Familien-Yoga
Kategorien:
Eltern-Kind Schwerpunkt
Gemeinsam spielerisch Asanas üben, voneinander lernen und Freude an der Bewegung haben.
Kleine und grosse Menschen nehmen auf spielerische Weise den Körper, den Atem, Gefühle und sich selbst wahr.
Im Familienyoga üben wir Asanas (Körperübungen) und Atemtechniken zu zweit. Wir werden zu Tieren, gestalten mit dem Körper Formen oder Landschaften. Das Yoga fördert die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern und lässt den Geist der Erwachsenen zur Ruhe kommen. Im Familienyoga können alle gemeinsam und voneinander lernen und Freude an der Bewegung haben.
Wer
Kinder zwischen 3 und 6 Jahren mit einer Begleitperson (Eltern, Grosseltern, Tante oder Onkel, Götti, Gotte, …)
Wo
im Saal des Familienzentrum Karussell (1. Stock, rote Tür)
Kosten
CHF 15.– pro Eltern-Kind-Paar (CHF 12.– für FZK-Mitglieder)
Kursleitung
Annette Frommer
zertifizierte Iyengar-Yoga-Lehrerin und Lehrerin für Kinderyoga
Findet statt am
Samstag, 28. Oktober 2023 10:30 bis 11:30 Uhr (ausgebucht)
